リンパケアとウォーキングで簡単に楽にダイエットスクール【名古屋 金山】

美々杏流ウォーキング

歩くだけでやせる!
そんな方法があったらいいと思いませんか?

当スクールのウォーキングは
普段の日常生活での歩き方をダイエットに変えていく方法です。

  • ムチムチの太もも。
  • お腹周りの脂肪の浮き輪。
  • ずん胴。
  • 太ももと境目のわからないお尻。
  • たぷたぷした二の腕の振袖。

何とかしたいから、いろんなダイエットをしてみた結果、お金と時間を使ったのにもかかわらず、途中で挫折したり、リバウンドしたりして

後悔の日々が、続きます。

なぜ、続かないのでしょう?→それは、面倒なことをわざわざしなくてはいけないから。

なぜリバウンドしてしまうのでしょう?→それは、一度、目標を達成したらダイエット法をやらなくなるから。

ウォーキングダイエットなら
わざわざしません。
達成してもやめません。

なぜなら、歩くことは日常生活の中で
しているからです。

  • ふとももをすらっとさせたい!
  • お腹の脂肪をすっきりさせたい!
  • ウエストのくびれがほしい!
  • ヒップアップしたい!
  • 二の腕をほっそりさせたい!

歩き方を変えるだけで叶っていきます。

歩き方をエクササイズに変えていきます。

そうすると、わざわざ運動しなくても

  • 引き締まった美脚。
  • キュッとくびれたウエスト。
  • ペッタンコお腹。
  • プリッとしたヒップ。
  • スッキリした二の腕。

スリムなボディに近づきます。

リンパケアを、応用した歩き方なので、姿勢から身体の使い方まで変わり、スタイルアップだけでなく、体内循環も良く、身体も健康になっていきます。

 

 

 

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