はじめての方へ

ピュアスクールとは

当スクールは、リンパセルフケアと美ダイエットウォーキングを通し、お客様のお悩みを解決いたします。

体を支える筋肉は、屈筋と呼ばれ、体のバランスが悪くなると、屈筋が歪みます。
屈筋が歪むと姿勢が悪なり、内臓機能や、リンパ液の循環に悪影響をおよぼし、ダイエットを阻害します。

正しい姿勢を身に付けると、正しく屈筋が使われ、日常の何気ない「歩く」という動作でも、自然とダイエット効果が高まります。
また、体のバランスも良くなり、疲れにくくなります。
産後など運動不足で滞ったリンパ液の流れは、リンパセルフケアを用いることで、代謝を促し、6ヶ月以内にお腹はスッキリすることができます。
このように当スクールは、あなたをダイエットの悩みから解放いたします。
健康で美しい笑顔を手に入れませんか？

講師プロフィール

「ダイエットからの解放」と言う思いで、ダイエットアドバイザーとして活動しています。
「ウォーキング」と「リンパケア」の観点から、ダイエットの悩みについてアドバイス、講座を開くなど、これまで約200人以上の方をサポートしてきました。

私自身、子供のころから体型に悩み、様々なダイエットを30年以上も経験しました。
その経験の中で、ウォーキングとリンパケアを学び、日常の何気ない「歩く」と言う動作の中で、自然と理想体型を手に入れることができました。

体型が変わると、心の持ち方も変わり幸せを感じれるようになります。
理想の体型を手に入れるために、過酷な食事制限、つらい運動、高価なサプリでダイエットに励む必要はありません。
自然と痩せ、理想の体型を手に入れ、ダイエットに悩む日々から解放されませんか？
私が今まで経験したことを踏まえ、皆様のダイエットのお役に立てたらと思います。

是非、当スクールへの参加お待ちしております。

• リンパケア認定上級インストラクター
• 国際ウェルネス協会認定アドバンスセルフケアマスター
• 国際ウェルネス協会認定MRTマスター
• ウォーキングスタイリスト

ピュアスクール講師　岡本和代